在传统中医理论中，黄金被认为具有一定的养生保健作用。这些观点主要基于五行学说和古代医书如《本草纲目》中的记载。以下是一些关于佩戴黄金有助于健康的传统说法：

1、调和脾胃：有人认为黄金与五行中的金行相符，能帮助调和脾脏的能量，进而维护脾胃健康。
2、重镇安神：黄金有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑和压力。
3、纠正身体能量：由于其较强的金属属性，在五行学说中对应肺部，所以有些人相信佩戴黄金有助于改善呼吸系统的健康。
4、避邪镇静：一些文化中还有佩戴金银首饰可以避邪、镇静等功效的说法。

然而，需要注意的是，上述关于黄金养生的观点主要是基于传统文化和信仰，并没有充分的现代科学证据支持。因此，佩戴黄金是否能够真正起到养生保健的效果，这取决于个人的信仰和文化背景。

如果你对佩戴黄金以求养生感兴趣，不妨尝试，但不应过分依赖这种方式来促进健康。保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，以及必要时寻求专业医疗建议，是更为重要的养生之道。