黄金首饰可以快递，但需要注意以下几点：

1、选择正规的快递公司：选择信誉好、服务好的快递公司，如顺丰、EMS等。

2、包装要牢固：黄金首饰属于贵重物品，包装一定要牢固，防止在运输过程中损坏。

3、购买保险：为了安全起见，建议购买快递公司的保险服务，以防万一。

4、留存发货凭证：发货后，保留好快递单号和发货凭证，以便查询和追踪。

5、收货检查：收到快递后，先不要急于签收，应先检查包裹是否完好无损，确认无误后再签收。

6、注意法律法规：一些国家或地区可能对邮寄黄金首饰有特定的规定，需要遵守当地的法律法规。