在Google Docs中，可以通过安装AI写作插件提升效率，例如：
1. Grammarly：实时检查语法、拼写和写作风格
2. Hemingway Editor：优化句子结构，提升文本可读性
3. Wordtune：提供改写建议和表达优化
4. Cite This For Me：自动生成参考文献格式

安装方法：点击顶部菜单栏【扩展程序】→【添加-ons】→【获取加载项】，搜索插件名称安装即可。使用时注意避免处理敏感信息，确保内容安全合规。